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學會正確刷牙法 趕走細菌小怪獸

www.324994.tw  2020-09-18 18:12  來源:晉江新聞網
  

  “我家娃每天都找借口不刷牙,每次刷牙都是一場斗智斗勇的戰爭,這個局該怎么破?”“小小年紀就蛀牙了,笑起來門牙都黑乎乎的,孩子都不怎么敢咧嘴大笑,不知道換完乳牙會好點嗎?”相信,還有不少家長在頭疼孩子的牙齒問題。在“國際愛牙日”來臨之際,這些幼兒的護牙干貨千萬別錯過了。

  保護乳牙很重要

  “反正乳牙到時候也會脫落換恒牙,孩子不愛刷牙就隨他去吧。”部分家長認為,孩子到6歲左右也會換新牙,幼兒時期就不太注重孩子刷牙習慣的養成。如果孩子再喜歡吃甜食,那么就很容易蛀牙了。“因為孩子的牙齒并不是一次性換完的,所以保護乳牙也非常重要,如果乳牙蛀得很厲害,對后來萌出的恒牙也會有影響。”晉江某口腔機構相關負責人說道。

  “當孩子牙齒表面經常黏附著一層牙菌膜,里面布滿細菌,孩子每次吃東西時會產生酸,經過一定的時間就會形成齲齒。”那么,當孩子的乳牙出現齲齒時,家長需及時帶孩子去看牙醫,緩解孩子牙齒的疼痛問題,完善孩子的咀嚼功能,同時為恒牙的萌出做好準備。

  學會正確刷牙法

  既然從小學會保護自己的牙齒這么重要,家長該如何教給孩子正確的刷牙法呢?“我真的拿我家娃沒辦法,為了讓她愛上刷牙,牙刷買卡通的,牙膏買草莓味的,可還是三分鐘熱度,刷幾天就又不愛刷了。”市民林女士很苦惱,現在孩子牙齒上開始出現黑點,很怕接下去會蛀牙。其實,家長可以借助孩子比較能接受的方式,比如相關的視頻或繪本,幫孩子建立刷牙的意識。

  與此同時,在孩子3歲后家長可以鼓勵孩子獨立刷牙。建議家長給孩子購買小刷頭的軟毛牙刷,以及兒童專用的含氟牙膏,牙膏用量為一顆豌豆的大小。當然,孩子在刷牙的時候家長最好在旁邊陪著,看她手法是否正確,有沒有誤吞牙膏等。值得一提的是,適合幼兒的刷牙法為圓弧刷牙法。首先,刷外側面時咬住門牙,讓上下門牙切端相對,將牙刷與牙面垂直,在牙齒表面快速柔和地畫小圓圈,每個部位牙面要刷5~10圈才行;隨后,再刷牙齒的上下內側面,每次2~3顆牙,輕柔地刷5~10次;最后,因為牙齒的咬合面經常跟食物接觸,所以上下咬合面可以稍微刷用力些,每次刷牙刷夠兩分鐘。

 ?。ㄓ浾?nbsp;陳青松、唐淑紅、張清清 采寫)

標簽:學會正確刷牙
責任編輯:謝飛明陳子漢
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